那本口译的《听力》教材当然是最最重要的，可以被奉为口译考试圣经了，原因很简单，历年都会有考题从这本书里面出来，有时候是原文照抄，有时候就是把课本里的spot dictation里抽出几句做sentence translation，总之是换汤不换药。平时可以选几篇特别难的文章做听写练习，考前两周每天花一个小时听听课文磁带。
再说说VOA。搞不懂为什么大学里每天有那么多“外星人”虔诚地捧着个短波收音机听VOA. 不过当时考口译的时候也没找到其他听力材料，所以老老实实的当了一个月的“外星人”。VOA分为special English(慢速英语)和standard English(常速英语)，前者词汇量小，句式简单；后者不但语速快，用词也复杂。简单的一句“太快了，我听不懂”并不能解释为什么你的听力不好。首先，是你的词汇不过关，比如说比赛输赢，special里只会用win和lose, 在standard里就会用bow, humiliate, rout, triumph over, lead等词，还会有复杂的句式变化。其次，是你的反应速度，有人会“情不自禁”地在脑子里进行逐字逐句的翻译，这样理解速度当然慢，你要在听的时候直接去用英语理解，这个和做英语阅读的道理是一样的，think in English! 第三，是要逐步使你的英语和汉语知识融为一体。对我们中国人来说，那些社会新闻、政治事件都是以汉语的形式贮存在大脑里的，听英语新闻的时候就会有一个汉英转换的过程，速度当然会慢。所以，如果你决定用VOA这种变态有枯燥的材料锻炼听力的话，就很有必要增加阅读量，多看文字材料。
TOEFL听力。我要坦白的一点是，我没有做过TOEFL的听力，但是我曾经看过朋友的TOEFL课堂笔记，觉得里面一些口语表达不错，simple but elegant, 很适合学习口语。词汇也不是太难，但是都很常用，有兴趣的话可以去背背TOEFL词组。学英语不能太功利，不是考什么就看什么，语言这种东西是相通的，看的多了，你的水平自然会提高。
Save the best for last. 终于轮到电影了。有一部the west wing, 讲政坛的，语速狂快，语言狂经典，随便抽出两句台词就是美国总统的发言稿。学习总是有个状态，有时候特别亢奋，特别想学习，这个时候就该做口译听力教材或者听VOA；有时候特别郁闷，特别没斗志（就是我最近的状态），就适合看电影，当然是英文字幕。不管怎么样，每天要坚持至少一个小时的英语听力，那一个小时里，你的思维也是英语的，以至于拿下耳机，脱口而出的是英语而不是中文。听多了，你的口语也会进步的。以前猛看《流星花园》，那一段时间张口说话就是 “san菜霍，妈妈跟你说霍，那个那个霍”，说话会不自觉地受电视影响。看英语电影也是这样，这就是我们说的语言环境。