古诗词汉译英：《论语》中英文版 第十章 子路篇(10)

食不語，寢不言。
　　When eating, he did not converse. When in bed, he did not speak.
　　【原文】
　　食不语①，寝不言②。
　　【今译】
　　吃饭时不交谈，睡觉时不说话。
　　【注释】
　　①食：吃饭。
　　②寝：睡觉。
　　【评点】
　　本节记孔子吃饭、睡觉不说话的好习惯。因为吃饭时多交谈，就不能细嚼慢咽，影响消化，以致食不知味。有时吃饭交谈，致使食物呛入气管而咳嗽，本人难受，对人有失礼貌。睡觉说话，往往会导致大脑兴奋，精神分散，不能保持心安气静，故而久难入睡，不利休息。