| 序号 | 课程名 |
|---|---|
| 1 | 双语：让你轻松减肥的14条贴士 |
| 2 | 减肥诀窍：我是怎样减掉80斤体重的 |
| 3 | 瘦身贴士：如何快速减肥 |
| 4 | 瘦身贴士：水和减肥（MM必看） |
| 5 | 减肥捷径：快试试这些方法（双语） |
| 6 | 瘦身贴士：用金钱刺激自己减肥 |
| 7 | 健康怪现象：胖人不嫌胖 瘦人要减肥 |
| 8 | 最幸福减肥方法 每晚多睡20分钟 |
| 9 | 减了又肥的五个原因 |
| 10 | 5个生活小习惯 轻松燃烧卡路里 |
| 11 | 关于肥胖，你最好要知道的事 |
| 12 | 40种减肥并保持身材的妙招 |
| 13 | 没有时间减肥不再是理由 |
| 14 | 减肥秘诀：最最有效的方法 |
| 15 | 简单而实用的塑身小秘方 |
| 16 | 穿上新型人字拖 胖腿烦恼去无踪！ |
| 17 | 健康讲堂：辣椒具有减肥奇效 |
| 18 | 三个简单但有效的减肥习惯 |
| 19 | 瘦身贴士：写饮食日记 帮助减肥 |
| 20 | 50个小习惯 让你减大肥 |