1、轻松自如
...来让我们关注重塑大脑的一种系统性方法，它包含以下4个步骤： 聚精会神（Focus） 努力练习（Effort） 轻松自如（Effortlessness） 坚持不懈（Determination） 为了帮助你记住这些步骤，我使用这几个词的首字母缩写词FEED作为“重塑大脑”的代名词。
2、不费力
...Stride 大步，阔步Effortlessness 不费力Diss 侮辱，贬低 ...
3、不费力气
... 不费力 = effortlessly 不费力气 = effortlessness 不负责任 = irresponsibility ...